為了雙寶 所以堅持

轉眼間我已從新手雙寶媽
到現在已經是熟能生巧了

時光飛逝阿~~雙寶從嗷嗷待哺的小Baby
到現在跑給我追得要死的調皮鬼(2歲3個月)

回想過去真的不禁佩服自己真的熬過來了
我完完全全是自己一打二的狀態
有時婆家或娘家會來一下看一看孫女
但這只是能讓我放心地去做家事而已(因為有人看著了)
婆婆有時可以待上個3天 這對我就算有實質幫助了
至少真的幫我分擔了家事 孩子的照顧 是真的可以喘息一下
但以長期來說  我幾乎包辦全部了
先生下班還能幫忙洗個碗 幫孩子洗澡  這點我是還蠻欣慰的
要不然好幾度 我覺得自己都快撐不住了
下面是到現在我還在做的事或為雙寶做的一些改變

至今為止我還在餵母奶-其實我老早在雙寶滿一歲時 就想斷奶了 因為親餵母奶到後來變得很累又煩~雙寶時不時就要ㄋㄟㄋㄟ ~看到我就像看到ㄋㄟㄋㄟ一樣~很難戒又沒有人幫我分散她們注意力 被她們吸上ㄋㄟㄋㄟ我甚麼事都不用做了~有時半夜還會來掀我的衣服 搞得我也睡不好(要說睡不好 我應該已經長達2年多沒睡好了==)之前還在乳頭塗過大蒜 根本沒啥用~除了當下怕氣味不吃  之後想到又來吸了  而我又不方便每次她們來吸我就去塗 超麻煩 所以還是算了~現在大一點可以用講的才稍微控制一天2次(但很常超過次數啦~)總之戒母奶這部份現在還在努力中....

衣服幾乎手洗-原先一開始是手洗寶寶的衣服 因為小件又不是很髒 手洗很快 孩子開始吃副食品後 她們的衣服變得很髒 洗衣機更是洗不乾淨 所以還是手洗 因為我天天洗衣服 把孩子的衣服挑出來洗後發現 大人衣服也沒幾件 所以乾脆一起手洗了~後來發現手洗的衣服真的比較乾淨~~所以後來變成只要衣服量不是多到我要在外面站1小時  我就都手洗了~反而比洗衣機洗得快又乾淨

幾乎在家自己煮-這完全是因為孩子才改變的  以前兩個人的時候要上館子上館子 要吃路邊攤也可以 甚至隨便吃或不吃也OK 但有了孩子以後就完全不同了 不僅很難出門(雙寶更難出去 而且每次都吃得髒兮兮 掉得滿地滿桌都是 實在是怕丟臉)還要兼顧飲食的營養與衛生  所以決定要開始在家做飯
這一開始真的讓我一度很反抗 因為實在太累了~我必須在照顧雙寶的同時花時間準備副食品而且我不用冰磚 我都現煮然後還要弄大人的 所以很耗時
當時真的快瘋了~有時實在太累  我直接吃寶寶剩下的或中餐直接跳過沒吃  所以那時我的體重掉的很快 而且我也開始容易生病了(這中間大約病倒4次)
後來慢慢孩子可以吃大人的食物後 狀況稍微好轉一點 我不用再弄兩種食材
而且孩子也吃得不錯 自己做飯也慢慢做出心得  從一開始手忙腳亂到現在30分鐘左右可以弄3道菜 我已經很滿意了~~雖然不是很厲害的料理 但至少營養和衛生都兼顧了~有時聽到我先生說"挖~~今天做的真好吃!!"就算小確幸囉!!

每天都要吸地擦地板-其實這倒跟我沒小孩的時候沒甚麼改變 因為我本來就蠻愛乾淨的 ~~不過厲害的就是這個"沒甚麼改變"的部分~甚至為了孩子有時角落邊邊都要伸進去擦 就怕孩子到觸摸~簡直比之前擦得還認真
我就算累到快趴下了~也是擦完地板才趴下  至少趴下時不會沾滿臉灰~

每天念故事書給雙寶聽-這是在她們5-6個月的時候就開始做的事 我很堅信閱讀這件事非常重要 總之好處洋洋灑灑一大堆 自己去google一下就知道了
所以我很堅持一定要持續地唸故事書給孩子聽 到現在她們的確是愛看書的孩子 會自己主動拿書來看或要我念給她們聽

母親真的因孩子而偉大   我不知道我竟可以做到這麼多而且堅持這麼久
未來的日子還很長  我還在繼續奮鬥中
但我只會更努力 因為我真的非常愛我的雙寶
也是因為她們 我的付出充滿價值和能量!!

<新竹>御品月子餐大退步!!VS卡翠娜月子餐 大勝!!~好吃到想再懷孕說~

因為又要訂月子餐 立馬想到御品的月子餐
因為第一次就是訂他的 覺得很不錯 好吃 份量又足
美中不足的是他的甜點一天只有一份 其他都是鹹湯
喝到有點膩就是了
我都和葉先生分食 有時還吃不完
葉先生當時還說這家真不錯吃~
所以這次還是選擇御品 但這次是訂小月子餐 價格差了1000元吧
結果讓我大失所望  他退步非常多😞
首先早餐給我的是 類似培根炒飯吧
整個飯黏成一坨一坨的 而且很難吃
我吃了一口 就不想吃了 而且飯是涼的😓
怎會是涼的....我當下就想打電話給業務了
我先生說再給他一次機會啦
所以又等到送中餐 結果菜也是涼的 其中一道類似煎蛋之類的東西 乾硬到不行
難吃 沒口感  飯還是黏在一起 不是Q軟粒粒分明的  然後最後一擊是甜湯
淡淡的薑湯味道  裡面配的是珍珠跟類似芋園的加工物 只有這樣而已!!
我非常不能接受只有加工物  搭個紅豆都好 這樣的甜點真的太隨便
我打給業務反應 說會改善  結果晚餐一來  我發現只有三菜一湯和養生茶
我再打給業務確認餐點 因為之前月子餐會再多一道湯
結果業務說小月子餐就是這樣的  我立馬停訂了 因為他的小月子餐不便宜 這樣一天也要
1500元  當初還跟我說  他們其實漲價了 但因為我是老顧客所以就少1000給我
結果我看他們的網頁 根本沒折扣給我  小月子餐本來就是1500/天  其實貴也就算了
還非常難吃 這次難吃到我先生都想摔筷子  連我雙寶都不賞臉 真的很難吃 而且菜都是冷的
完全沒用心阿~~是客戶太多嗎~~~總之我只訂一天 就趕快尋找其他家的月子餐
後來在網上搜尋到卡翠娜月子餐  之前沒聽過  我之前只有試吃好婆婆、幸福、御品、親加親
這家卡翠娜月子餐看網評還不錯 所以先訂個試吃再說~試吃價200元
結果一吃 當天立馬又訂了這家

這是早餐

一個主食 一碟菜 一盅甜湯 一盅鹹湯和一壺養生茶

甜湯通常是豆漿、米漿、薏仁糊...之類的

鹹的就是雞湯、魚湯....

這天早餐是肉燥飯  好好吃喔~

午餐  一個主食 三菜 裡面一盤一定有肉

一盅甜湯  一盅鹹湯  一壺養生茶

晚餐 和中午差不多 多一份水果

它的菜色和調味 超級對我的胃

好吃而且吃得出來有用心

肉都蠻嫩的

飯也都很Q軟

重點是菜都是溫溫的 

雙寶也吃的津津有味

我最喜歡它的甜湯 超好吃

之前訂御品 一天只有一份

卡翠娜則是三餐都有 而且都超好吃

裡面的料給的又多 味道又好

每次餐點一來 我最先打開吃的都是甜湯

真的超好吃~

真的要挑 我想應該是他的魚料理還是有點腥味

我在喝湯的時候 有聞出來 有點腥

當然魚肉還是很嫩

我想魚的部分 還是御品料理的好一點

但瑕不掩瑜  其他的餐點都大勝

連我先生都說 贏太多了😏

這是他們的菜單

基本上他們不會在送餐時附上菜單

但我覺得沒差 因為都很好吃

反而有種開獎的感覺

而且店長人很好

有需求都能滿足客人

能讓我吃到這麼好吃的月子餐

真的太幸福了😚

對了 他們的餐一天1440元 還比御品便宜喔

雖然跟其他家比起來 這價位不算低

但以品質來說 我覺得卡翠娜月子餐勝過之前我吃過的任何一家

真的好好吃~

好吃到我都想再懷孕了~

哈哈~~當然是說說😜

雙寶媽在家一打二part2-一日作息表

我自己一打二的日子即將邁入16個月了
也就是說雙寶也要滿16個月了
天啊~~好漫長的一段日子

跟雙寶在家的每一天都相當忙綠但有時也相當無聊啊
帶過孩子的人會知道"無聊"是怎麼一回事
你完全無法做自己的事  但你還是得陪在孩子身邊看著她們玩(也許當下她們不需要你)
但你也不能離開  因為要注意安全問題  尤其是雙寶 有時會拿玩具打來打去  敲頭 搶玩具之類的~~還要適時調停  不要以為寶貝可以自己玩 媽媽就可以離開~~   大錯特錯好嗎= =
你只要一離開 孩子就開始找你  就開始哭~~~~她們就是要你在旁邊陪著~~我也不能看自己的書  因為一旦拿起書   她們會相繼撲上來搶我的書  把我的書弄壞 撕爛....所以我只能靜靜地陪她們玩~~如果在繁忙的家事之餘  我還有體力  那還要說故事 唱兒歌  玩遊戲  對了~~~我還在餵母奶   一天餵數次  只要雙寶有需求就餵
我在雙寶滿一歲多就斷掉奶粉了~~很多媽媽還會繼續餵成長奶粉~~但我覺得如果寶寶大人的食物吃得不錯  奶粉是不需要的~改餵鮮奶即可 而且也要讓孩子戒掉奶瓶  雖然也能用水杯喝
但我發現雙寶也不太愛喝配方奶~~最後一罐奶粉都喝到快解潮了......

總之現在是我和雙寶的一日日常

7:00-8:00 起床 早餐 -我大部分的起床時間  有時更早 因為要享受一下個人的時光 但也非常短
                 暫 大部分時間  我的雙寶也在這時起來了~~OH~~~~NO~~~~
8:00-9:00 雙寶早餐時間 - 通常會提前半小時或晚半小時  不一定 總之就是差不多這個時段前
                 後然後吃完還要清理餐椅或幫雙寶洗澡之類的(視雙寶吃的骯髒程度 有時一天洗三
                 次~~累)我在雙寶一歲2個月時就讓她們自己吃了~不是我刻意的 而是雙寶不讓我餵
                 所以索性讓她們自己吃吧~反正吃不夠  下一餐再吃吧~媽媽我只給30分鐘吃飯  如果
                 雙寶在玩了  一律收起來不給吃~~久了雙寶自己會乖乖吃飯
9:00-10:00陪寶寶玩 -總之雙寶醒了之後 就是我一天忙綠的開始 通常這時間都是講故事 遊戲
                  唱歌或餵母奶 反正就是陪玩就對了  中間我會自己稍微休息一下 讓寶寶自己玩 要不
                  然我會瘋掉~~
10:00-11:00小睡(媽媽做家事時間)-不知道是不是女寶的關係 體力沒辦法撐那麼久 早上一定要
                    強迫她們小睡一下   要不然她們就會在中午吃飯時給我打瞌睡 當然這時要趕快趁
                    她們在睡覺時趕緊做家事 洗衣服(我是手洗 包括腳踏墊...)摺衣服 準備午餐 自從兩
                    隻開始會吃副食品 我就開始自己做飯了  為了孩子的健康 還是自己做比較安心~
                    一開始我連冰磚都不讓孩子吃 每天現做才新鮮 所以非常忙 非常累
11:00-12:00午餐-視孩子睡的時間 通常是半小時至1小時 反正起來就吃午餐了 午餐就讓她們自
                   己拿湯匙吃  大部分還是用手抓 不過現在湯匙用的越來越好 掉地的食物也沒那麼多
                    了( 之前擦地板真的擦到要往生了 即便鋪了報紙還是一樣慘)
12:00-14:00收拾殘局-這端看孩子吃的髒亂程度 但基本上都是要清餐椅 擦地板 洗碗 洗雙寶 我
                    一個人的情況有時要忙1-2小時 晚餐時段有先生幫忙可以稍微快一點 這時間因為
                    媽媽在忙 所以雙寶要不自己玩 要不就是旁邊一直哭鬧......真的有點煩說
14:00-16:00陪玩時間和小睡-剛吃飽孩子精神好沒那麼快睡 而且距離早上小睡時間很近  所以
                    通常都要玩一陣才會累 所以媽媽忙完又要去陪玩了或餵母奶 大部分雙寶會在3點
                    或4點左右睡下 不要以為孩子累了會乖乖自己睡~NO~~~~~~~~~~~這時期的孩子要
                    你哄睡的 就算不哄睡 你也要在旁邊陪睡= = 我自己知道我一打二的情況不可能有
                    甚麼哄睡 所以我盡量讓她們自行入睡 但我還是要在旁邊陪睡才行
                    等雙寶一睡下 才是媽媽自己的時間 不過也不多 通常是30分鐘到1小時 然後時間
                    到!!
17:00-18:00做晚餐-雙寶如果醒的早 我還會再陪一下 或就先放她們自己玩 因為媽媽真的累了
                    有時也要看看書或追追劇之類的 讓大腦轉換一下  大多在5點半左右開始做晚餐
18:00-19:00吃飯-大部分在6點或6點半吃晚餐  這時隊友也回家了 就一起吃 聊一聊今天發生的                      事
19:00-20:00收拾殘局-又和中午一樣  但隊友通常會幫忙洗碗  我負責洗雙寶  然後出來看外面還
                   需不需要幫忙 大部分忙完都8點了
20:00-21:00洗澡和休息-這時事我和隊友輪流去洗澡 這時間雙寶剛吃飽 還可以先自己玩 所以
                   這時是媽媽的休息時間 我通常在這時寫寫日記 看書或上網 總之要趕快利用短短時
                   間放鬆一下連放鬆都很趕的感覺....
21:00-22:00睡前故事 刷牙 睡覺-我們每天時間很固定 大約9點就會到床上 再陪寶寶 玩點靜態
                    遊戲或說故事 餵完睡前母奶 就刷牙 準備關燈睡覺  基本上 大多可以在10點左右雙
                    寶可以睡下  然後半夜是數次的夜奶~~其實大多是安撫性質居多~哀~~誰叫我的雙
                    寶都不吸奶嘴說

每天行程都一樣  不斷重複  因為要給寶寶養成紀律 所以我們的生活也要跟著有紀律
其實一樣也就算了  重點是很累好嗎~~你要我每天看書追劇  我OK阿~
但是每天擦地板 洗衣服 陪玩做飯  這不一樣OK~~

而且我還在餵母奶  我真的老實說  從懷孕開始到現在  我沒有一天一覺到天亮  然後白天還要做一堆事~~中間我大病了三次  我著實有感覺我的抵抗力免疫力下降許多
而且我瘦到45公斤左右 懷孕時65左右(媽媽身高162) 因為我忙到沒時間吃 白天又做太多體力活  根本胖不起來~~就連現在我在打這篇網誌的此刻 我都還在感冒中...而且已經快2個星期了  都還沒好~~~~~不要以為媽媽生病可以休息~~~一樣要洗衣服 做飯 顧雙寶~~要不然誰顧阿~~
我現在只能祈禱雙寶快快長大  趕快可以自己玩  媽媽我就早日解脫了~~

日本音樂遊戲欄-經典彩虹屋~圍住寶寶的好幫手

我當初也是上網爬文  看一下大家都是買什麼圍欄
哪款平價比較好

我發現很多人推韓國Ifam這個牌子 先不說他品質如何拉
它們的圍欄真的很美阿
顏色粉粉的~~放在家裡 就像家裡的藝術品(好像太誇張= =)
真的超好看~~以後不用圍小孩~似乎也想留下來布置成閱讀區的一角
但要價也不便宜ㄟ~動輒7-8千塊~~天啊~~我只是短暫想圍個小孩  做做家事
也要花掉這麼多小朋友~~~
後來又搜尋很久  發現日本這款圍欄
                                                                           

我會看中這款日本的 日本音樂遊戲欄-經典彩虹屋 有幾個原因

第一它顏色非常鮮明阿

雖說粉粉的顏色比較賞心悅目

但對於小孩的視覺刺激 還是對比色明顯一點比較好

第二 我很喜歡他有這個遊戲版的設計  安全  拔下來的部分小孩也吞不下去 也不會弄傷
          雙寶很愛過去照鏡子  轉齒輪 左下角的小鳥壓下去還會有兒歌音樂
         左邊那個遊戲版 是三個玩具片吧  從上片放下去踏會順著掉下去 要寶寶開下面的們拿出
         來  雙寶好喜歡這個~~只要我把玩具片放下去  它們都會爬過來要打開門把它拿出來
   
                                         在我忙碌之餘 這個遊戲片還能拖住她們一下子阿~

而且圍欄之間還挺穩的

我並不是圍一圈 而是圍著沙發

因為這樣空間才會更大

她們就喜歡扶著圍欄站著或走路

有時還給我整個人向後仰

我都超擔心她們把圍欄拆了

但這圍欄還是挺穩的~

只是我不是圍一圈所以寶寶只要用點力

是可以把圍欄推開的

真的是有點煩~~

但我又不想縮小空間

因為加買圍欄其實超級貴

我買的是8片裝 原價是要6千多元

我是有點數可用~所以花了4張小朋友

但加買2個圍欄要價1千多

真是貴死人~

所以媽媽我只好自己辛苦一點

要不斷把圍欄推回去~

但這個圍欄其實還蠻不錯的

安裝超簡單

安全門也好開~也不容易被她們突破

之後也想留下來作閱讀區吧~

童書-Maisy系列 Beep,Beep,Maisy&Count with Maisy Cheep,Cheep,Cheep!

 

這是我第一次買這系列童書

剛好博客來特價 而且又是硬頁翻翻書

可以早點給寶寶玩  比較翻不爛

收到書後  真的蠻喜歡的

這書的質感很好

蠻大本的  摸起來很滑 我很喜歡書的觸感

我自己都很喜歡

 每一頁都有很多小翻頁的地方
訓練寶寶的手指小肌肉
不過我覺得這要到3歲後再來看會比較適合

第一它是英文的
第二你可以看到它每頁的顏色都很雷同  跳色不明顯
       
這部分對小小孩的視覺刺激比較不明顯
       
而且圖案主題很多  不容易注意某個地方
當然硬要拿來唸故事給寶寶聽  當然也是OK阿

反正寶寶都是很賞臉的~重要的是父母的陪伴!!

這本是繼第一本之後  覺得它們家的書很不錯

                                         所以趁特價  又買了第二本

                                         不過這次讓我比較意外的是

                                            這本竟然不是------->硬頁書!!

                                       我知道它也是翻翻書

                                              但沒做成硬頁真的很可惜

                                         因為就不能太早拿出來給寶寶看

                                          會很早就報銷的!!

                                            我自己在念的過程 竟然也不小心弄破一點點

                                              殘念= = 

我很喜歡這篇故事

主要是藉由找小雞學數數   1到10

 

                        

這本書很適合1歲左右就拿出來念

圖大  主題明確

顏色清楚   主要我覺得是因為背景為白色

所以對比色會明顯一點

剛好故事說完   最後就是回窩裡睡覺囉

很適合睡前故事

剛好我的寶寶是雞年出生

所以也是兩隻小雞寶寶囉

對這種故事應該多一點親切感吧~(會嗎...媽媽自己的幻想)

只是這本書媽媽一定要緊緊握在手中阿

要不然很快就被撕毀了

唉呦~~~如果硬頁的 就更棒了~

但我還是很喜歡囉~

基本上我喜歡  寶寶就一定喜歡啦

我認為讀書這種事情

在孩子小的時候要孩子喜歡書  

還是看父母的態度

孩子小是因為要父母陪伴

基本上只要你能陪伴寶寶

做甚麼她們都會開心的

而唸故事 是額外的附加價值

到最後孩子會將和父母在一起很開心這件事

和閱讀做連結

所以以後就算沒你的陪伴

她們也會自己去找書囉

而這"附加價值"

最後會變成她們人生最有價值的事!!

所以我更有理由買童書了

哈哈~~~其實是媽媽自己失心瘋了~~~

大眼娃神奇水杯~~~真的超神奇!!

話說寶寶滿四個月我就讓她們吃副食品了

結果這兩隻嗜甜的小傢伙  只要混上蘋果的味道 什麼都吃得下去

一開始混上胡蘿蔔蘋果泥 可以吃到150ml/餐   非常多

但因為她們還沒學會用吸管喝水  所以....便祕了

拉出來的便便都變成羊便便   還因為太難拉出來 哭鬧 臉脹紅  太不忍心了

原先買的Graco 喝水杯  她們也不會吸阿

還在想怎麼辦  同事介紹我買"大眼蛙神奇水杯" 想說喝水杯有啥特別的

不都是吸管嗎   但因為同事說她寶寶一吸就上手   所以立馬殺去俏媽咪買回來

想知道它到底多神奇

我買了兩個 都是180CC 左右的

刻意買了不同顏色做區分囉

下面有一個球球連接吸管尾端

讓寶寶躺著喝也可以喝的倒水

似乎有專利呢

好了~真正讓我覺得神奇的其實是這個

它會自己冒水出來

對~~它會自己冒水!!

當水杯裝入溫水時

記住 一定要是"溫水"!!

然後它就會一直有水從吸管冒出來

當寶寶接觸到水 覺得有趣或好玩或想喝 自然而然會去咬吸管

神奇的是  咬吸管一樣有水冒出來

試了幾次 寶寶自然會用吸的喝水

雖然我的寶寶沒有一吸立馬上手

但在試了2-3次  也就會喝水了

大眼娃水杯 真的很神奇

讓我的寶寶會用吸管喝水了

現在她們吸得很好

再換成我先前買得Graco水杯

一樣吸得很好囉

啟賦1嬰兒配方奶粉 含sn-2PA 讓寶寶腸胃好吸收

我自己其實是哺餵母乳

但很幸運的是我有兩個寶貝 所以我的母乳實在無法供應兩隻的需求

所以只好搭配配方奶粉 配方奶粉的選擇也是很多媽媽頭痛的問題

怕過敏阿  怕便秘  怕吸收不好  怕寶寶不愛喝 怕添加一堆有的沒的 反正也是很煩就對了><

一開始在醫院提供的是惠氏S26

因為雙寶出來時體重偏輕 想說喝好一點的奶粉給她們補一下(其實是母乳最好 哀~~為娘擠不夠阿) 但小兒科醫師黃瑽寧有發表一篇選配方奶的文章網址https://www.parenting.com.tw/article/5070236-%E9%BB%83%E7%91%BD%E5%AF%A7%EF%BC%9A%E9%81%B8%E5%AC%B0%E5%85%92%E9%85%8D%E6%96%B9%E5%A5%B6%E7%9A%84%E5%9F%BA%E6%9C%AC%E6%8C%87%E6%A8%99/?utm_source=Drhuang.FB&utm_medium=social&utm_campaign=cp-f10-editor-171116

主要是說一歲前的配方奶所有成分都一樣 是政府單位統一規定的 不可以額外添加其他營養素

所以其實買哪個廠牌都沒差  就是挑大廠比較有保障而已

但是我有哺餵母乳 所以怕寶寶會不習慣配方奶的味道

所以挑選有添加sn-2PA 這個成分  有研究說 這個成分只有母乳才有 主要是讓寶寶腸胃好吸收

而後來又看到這篇文章https://health.udn.com/health/story/7278/2345533

當然我不知道會不會是業配文  但至少讓我更加放心我的選擇

裡面有添加sn-2PA配方 讓寶寶好吸收

而且沒有添加蔗糖 我不喜歡寶寶喝太多糖

因為那只會虛胖

蓋子設計是向內壓即開蓋

密封效果很好 有一次喝超過1個月

將近2個月吧

裡面的奶粉依然跟剛開封一樣

完全沒受潮

當然盡量在一個月內喝完啦

現在已經喝完7罐了

兩隻的便便跟喝母乳一樣

都是稀軟的

體重也從3%穩定爬升到50%(當然我覺得母乳的功勞居多)

而且完全沒有不適應的問題 

我通常都是睡前給寶寶泡配方

至少可以撐久一點

不過我發現也不會撐太久  因為這配方奶吸收也不錯

寶寶也是很快就會餓了= =

很會吃ㄟ

雖然這一罐要價不斐 要1650$

真的超貴

但為了給雙寶最好的~

而且寶寶也吃得很好

媽媽就給她花下去啦

玩小孩

生小孩的樂趣就是玩小孩
尤其是爸爸  更愛玩
這時不玩  更待何時阿

 爸比可以不要玩我了嗎
哈哈~~其實媽咪也被逗得很開心~哈哈哈

找到自己的步調

帶雙胞胎還是要找到自己的辦法
一開始看很多媽媽經驗分享
說要親餵比較省事
不用洗奶瓶 不用擠奶 不用消毒
不用帶大包小包奶粉  隨時隨地都可以餵
也很多雙寶媽一起親餵成功的
但每個小孩氣質不同
個人做事風格也不同

很多媽媽最討厭擠奶  因為很浪費時間  又要洗奶瓶一堆有的沒的
但我蠻愛擠奶的  尤其是看到奶水"咻咻"衝的出來 好有成就感喔
而且很多人都說 親餵寳寶會供需平衡  但我脹奶不擠出來真的很不舒服
最麻煩的事  我沒辦法一次親餵兩隻  曾經是過網路建議的姿勢 但就是很難喬
弄到最後兩隻 誰也沒吃飽  然後我自己弄得也很累
再來親餵寳寶  寶寶很快就餓了  因為我不知道她吃多少  只要她們一哭 就覺得是不是又要餵奶

反而變成我一天都在餵  搞得我沒時間休息  然後一直換床單  一直聽到寶寶在哭
而且我的寶寶掛奶掛很久  一隻就算了   兩隻真的.... 手都要斷了

所以到最後我全擠出來瓶餵   反而好控制時間和量
固定  7  11  3  7  11    固定餵120-130ml   就算中間有哭  我也知道那是鬧而已  可以放心的讓寶寶哭一下

而且寶寶有吃飽  一次真的可以睡4小時  至少我的寶寶是如此

寶寶睡覺的期間  我就可以去做我的事了  而且還多了很多時間 我可以做家事  可以上網  看書
可以補眠  反正比親餵還要多很多時間

所以不一定要堅持親餵啦~~找到自己的步調比較重要

要不然真的只是累死自己

大家都說雙胞胎動作會一樣

但我的就是不一樣阿

為什麼要一樣

不一樣比較可愛~~

後來姐姐把妹妹踢醒了   呵呵

奶瓶 小獅王 貝親 ku-ku Graco使用心得

寶寶的奶瓶一開始也不知道要怎麼選  因為我覺得不都一樣嗎
有甚麼差別嗎  雖然也是上網爬文啦   看到大家都推貝親的奶瓶 但是貝親的奶瓶很貴ㄟ
是其他奶瓶的好幾倍價錢   嚇死人了~~結果雙寶爸又很懶的比價的直接敗了2個貝親奶瓶
我眼睛差點沒掉出來 一個4百多塊ㄟ~~我到要看看是有多好用

後來發現奶瓶真的不太夠所以又去補貨幾隻但乃平價差很大ㄟ  1百多到4百多都有
所以就都買的幾隻來用看看 從右到左分別是貝親  小獅王   ku-ku   Graco
使用完後 我終於知道差別在哪了

所有的差別都差在奶嘴頭  玻璃瓶都大同小異  曲線或直的 我覺得都沒差
先說貝親的奶嘴頭 看寶寶吸的時候就知道 奶不會一直流出來 跟孔的大小也有關吧
排氣好  奶嘴頭不會扁掉  話說是最接近媽媽乳頭的  但因為用這麼多奶瓶了  我的寶寶後來也不愛吸奶頭了  所以不知道有沒有差了  要倒出來測奶溫 很方便  會流一滴一滴出來

小獅王 孔可能太大 寶寶吸時會一直流奶出來 要一直停下來擦奶 再餵 排氣好  奶嘴頭不會扁掉
倒奶測溫時要很小心  因為奶會呈現噴射狀 小獅王奶瓶室裡面最平價的   我認為C/P值最高

KU-KU 鴨 奶嘴頭長的很奇怪  好像頭尖出來 不是像金字塔狀  總覺得寶寶含的時候好像不是很好吸 吸的時候奶也會一直流出來  倒奶測溫時  奶倒不出來 很麻煩

Graco 是我認為最不好用 卻是最常用的  為什麼這麼說哩  因為它的奶嘴頭排氣不好  寶寶吸一吸 奶嘴會扁掉  奶瓶要一直轉 要不然就是整個抽出來 把奶瓶嘴轉開 奶嘴頭才會恢復原狀
再繼續餵  但因為我的寶寶吸力都很強  所以其他奶瓶喝的時候多少都有些嗆到  只有這個不會因為不太好吸 護士說我的寶寶口慾很強 所以這個最不好吸的反而很常用 不過倒奶測溫也倒不出來就是了

當然奶瓶嘴很多是孔徑大小的問題   我是在不換奶瓶嘴直接使用的狀況做評估啦
我同事說何必買貝親的奶瓶  買它的奶嘴換其他奶瓶就好啦

說的也是  因為差別真的只有奶瓶嘴而已

Avent擠乳器及乳頭保護套

有了孩子才發現 養小孩好燒錢阿
而且我還一次兩個  
雙寶爸的背脊一直在發涼  一直不斷更新自己的帳戶
看是還剩多少錢阿......

因為在月子中心一直都是用醫療級的擠奶器 美樂  而且我還用雙邊的  一起擠比較快
所以回家沒的用 想說該不會要買吧  看了擠乳器都不便宜  貴就算了  還不知道好不好用
因為怕吸力不夠 不夠寶寶吃   我在網路也是爬文爬不少  但都各有擁護者 實在很難選擇

結果雙寶爸還真幫我借到了一台ㄟ~當然有人肯借  也就不用白不用了  至少可以省5-6千塊了
至於好不好用就先用再說了
結果是這台Avent單邊擠乳器

我不得不說  我覺得比在月子中心那台醫療級的還好用

首先吸力不用說  我覺得很夠 有3段吸力  我大多都用2段就夠了

而且還有促乳模式   重點是他的喇叭頭  有特殊壓花設計  壓花不是重點  重點是它很舒適

貼著乳房感覺軟軟的像按摩的感覺   而且它的喇叭頭很短  所以你整個人不用前傾可以靠著沙發舒適的擠奶

我原先使用醫療級的美樂是雙邊一起擠  本來怕現在用單邊時間會double

結果反而讓我覺得更省時  因為一邊擠完再擠一邊  反而乳量更多 而且很快就有奶陣

現在我20分鐘 就可以擠完 因為我脹奶很頻繁 約1.5小時就可以擠一次  所以寶寶都很夠喝

還有一個東西我覺得很實用就是這個

乳頭保護套

當初用液乳墊 我的液乳墊濕的一蹋糊塗 很快就要換

當時覺得好可惜 一直在想到底有沒有類似杯子的東西 可以塞在乳頭前接奶水

要不然好浪費  結果月子中心跟我說有這種乳頭保護套 可以接奶水

我一看  哇~~這不就是我要的產品嗎

本來想上網比價  結果在網路上還找不到這個商品 一樣適Avent的牌子

但當時很急的要用  所以就直接跟月子中心買了

結果這真的好好用  我一邊擠奶 另一邊就用這個接  我都可以接40-50CC 然後再一起到進奶瓶

一滴都不浪費~真的是擠奶的好幫手

雙寶回家一打二的一天

雙寶回家一打二的一天

6:00:起床親餵A寶。換尿布
6:30:親餵B寶+60ml瓶餵。換尿布
7:00-8:00:媽媽跟爸爸無視於寶寶的哭聲先來吃個早餐 中間反覆查看寶寶狀況
8:00-9:10:媽媽迅速做個家事 吸地擦地
9:10-10:00:B寶哭了 換尿布 親餵20分鐘再瓶餵110ml
A寶親餵30分鐘 換尿布
10:00-11:00:繼續做家事 洗兩間廁所 浴缸
11:00:媽媽沖個澡
11:20-12:15:媽媽吃午餐 休息一下兼擠奶
12:15:瓶餵B寶110ml 換尿布
12:35:洗奶瓶 消毒
12:45-13:25:上網 看書兼擠奶
13:25:親餵A寶30分鐘 換尿布
14:00-15:00:媽媽跟寶寶一起睡
15:15-16:20:親餵B寶1小時 換尿布
16:30-17:05:親餵A寶30分鐘 換尿布
17:05-17:35:媽媽上網看劇 兼擠奶
17:35-18:30:小咪一下。上網
18:30-19:00:A寶哭了 哄寶寶
19:00-20:00:幫A寶洗澡 瓶餵110ml 中間我餵寶寶 葉仔餵我吃晚餐
20:00-21:00:幫B寶洗澡。瓶餵70ml 洗奶瓶 消毒
21:00～媽媽洗澡。擠奶。看電視。跟葉仔話家常。中間包括寶寶哭了 換尿布。然後讓她們哭練一下肺活量 😆😆
23:30:AB寶都醒了。一起瓶餵。爸爸幫忙餵一隻
2:30:A寶醒了 親餵45分鐘。換尿布
3:00:B寶醒了。哭很久。爸爸才過來。幫忙瓶餵
再來分別在4點。5點又醒了⋯⋯
然後開始新的一天....
基本上雙寶只要有吃飽。就可以睡3-4小時。中間媽媽我還可以趕快做點家事 擠奶。看書 有時可以一邊親餵一邊上網。但也有遇到很慘兩隻一起哭。娘親我只好放一隻哭。一隻先餵。從小就要練習
等待啊
比較痛苦的是晚上要爬起來餵奶 而且一次兩個  還不同時間
原先想親餵 因為大部分的媽媽都說親餵不用洗奶瓶 不用消毒 不用擠奶 
但重點是那是一隻的情況  我兩隻真的很難親餵ㄟ  我試過 非常難喬 一個會亂踹
要不然就是玩乳頭 那另一個就會被鬧的也不好餵  而且枕頭要墊很多 我的姿勢也很舒適
雖然爬了一堆親餵的姿勢 但實際做起來就是沒那麼輕鬆  而且我的寶寶掛奶掛超久
一次都快一小時  好一點30分鐘  但是親餵完  還是哭鬧  瓶餵反而睡得很好  搞得我親餵變成一天都在餵 反而更忙更累  雖說親餵是倒吃甘蔗  但是前面已經要把我搞垮了  
更何況我自己一打二沒幫手ㄋㄟ  所以還是瓶餵了  我反倒多了時間做家事 看書上網
呵呵~雙寶爸也覺得很不可思議喔

後來聽到那個生一個在哇哇叫說好忙 沒時間甚麼的....
都在想 亨~你還不知道甚麼較忙呢
真心覺得養一個的很輕鬆 >< ~~

東元 高級產後病房 生產記錄

東元 高級產後病房

7/4帶著忐忑的心情到醫院報到住院
雖說我自己是護理人員 但我畢竟是初產婦 就遇上雙胞胎。剖腹產。讓我真的有些緊張...
因為保險可給付多胞胎剖腹產。所以索性讓自己住好一點  直攻自家醫院的高級產後病房
老實說他的價位連本院員工都感到望之卻步 有3種價位 6800  7600  一萬多...多多少沒問 因為也不可能住到這麼貴 但好在員工有打折拉  所以還是稍微欣慰一點  加上我的保險給付掐指一算  
剛剛好ㄟ   所以大膽入主東元的高級產後病房   -->https://www.facebook.com/TYGHexecutivepostpartumunit/    這是他的FB啦
老娘我大肚便便 不方便移動所以沒到處趴趴走照相==
說真的一進到病房 立刻覺得住這裡是對的
房間是套房。佈置蠻溫馨的 很乾淨。像旅館一樣
有冰箱 電視。浴洗用具 毛巾。熱水壺。兩張病床。我先生這大隻佬可有舒服的地方睡了。要不然病房的行軍床光放行李就滿了。哪還有地方睡啊😓
冰箱裡的東西都可以吃不用額外付費 畢竟收費已經這麼貴了是吧
東西都安頓好後。護理人員就來了。開始說明流程及接下來準備做什麼。每位人員都很專業 態度都很親切。讓我對接下來的開刀著實放心不少😌😌
我記得先到手術室聽麻醉解釋 再來回病房換手術衣 再來灌腸  護理人員會來剃毛 IV LOCK在辦住院時就已經打上了
再來就是等待....有點小緊張
時間接近時 護理人員就推著床直接推進手術室了
剖腹產是半身麻醉  但我的麻醉藥我覺得打的太多了  所以我覺得我整個人呈現昏迷 意識不清狀態
連寶寶抓出來 要跟我確認手指腳趾之類的 我都不是很清醒

術後回病房要平躺8小時  天阿~超痛苦....我從沒躺著這麼痛苦過  腰非常非常痠  我一直想翻身
但又不能翻身  麻醉藥沒退 我一直吐 吐胃酸 吐膽汁  全身無比的癢  癢到我都快發瘋了 但身上沒有任何過敏的樣子  就是全身每一吋皮膚都很癢 (後來知道是麻醉藥的關係)一直問我先生現在幾點了 每分每秒都超難熬的......翻來覆去  一直哎哎叫  一直吐  就這樣從下午兩點多出來到半夜都是這樣
想來好在住這裡要不然我應該更想死了😩😩
嬰兒是當天晚上就打來要不要親餵了   可惜我還在吐 沒辦法親餵寶寶  這點覺得好可惜><
我是覺得剛生完 是最需要幫助和支持的時候  也非常需要休息
這邊的護理人員就做得很好   很親切 主動詢問你有沒有哺乳的問題  衛教之類的
而且寶寶會推到我房間給我餵奶。不用拖著身子走去嬰兒室。因為聽說普通病房就要自己去推。媽呀～我都快走不動了。怎可能推寶寶回來啊。更何況我還兩隻😁😁
重點是清潔阿姨早上都會進來打掃收垃圾 還會換床單。微波熱食護理人員還會幫你送進來。真的有五星級服務的感覺😆😆
出院前一天有寶寶洗澡衛教。當天出院還有出院小禮物哦😊😊總之這五天住院像住在旅館般舒適的感覺。真的很感謝東元高級產後病房的所有人員。如果真的希望產後有舒適環境好好休養的話。這裡真的是不錯的選擇