2018年10月30日 星期二

雙寶媽在家一打二part2-一日作息表

我自己一打二的日子即將邁入16個月了
也就是說雙寶也要滿16個月了
天啊~~好漫長的一段日子

跟雙寶在家的每一天都相當忙綠但有時也相當無聊啊
帶過孩子的人會知道"無聊"是怎麼一回事
你完全無法做自己的事  但你還是得陪在孩子身邊看著她們玩(也許當下她們不需要你)
但你也不能離開  因為要注意安全問題  尤其是雙寶 有時會拿玩具打來打去  敲頭 搶玩具之類的~~還要適時調停  不要以為寶貝可以自己玩 媽媽就可以離開~~   大錯特錯好嗎= =
你只要一離開 孩子就開始找你  就開始哭~~~~她們就是要你在旁邊陪著~~我也不能看自己的書  因為一旦拿起書   她們會相繼撲上來搶我的書  把我的書弄壞 撕爛....所以我只能靜靜地陪她們玩~~如果在繁忙的家事之餘  我還有體力  那還要說故事 唱兒歌  玩遊戲  對了~~~我還在餵母奶   一天餵數次  只要雙寶有需求就餵
我在雙寶滿一歲多就斷掉奶粉了~~很多媽媽還會繼續餵成長奶粉~~但我覺得如果寶寶大人的食物吃得不錯  奶粉是不需要的~改餵鮮奶即可 而且也要讓孩子戒掉奶瓶  雖然也能用水杯喝
但我發現雙寶也不太愛喝配方奶~~最後一罐奶粉都喝到快解潮了......

總之現在是我和雙寶的一日日常

7:00-8:00 起床 早餐 -我大部分的起床時間  有時更早 因為要享受一下個人的時光 但也非常短
                 暫 大部分時間  我的雙寶也在這時起來了~~OH~~~~NO~~~~
8:00-9:00 雙寶早餐時間 - 通常會提前半小時或晚半小時  不一定 總之就是差不多這個時段前
                 後然後吃完還要清理餐椅或幫雙寶洗澡之類的(視雙寶吃的骯髒程度 有時一天洗三
                 次~~累)我在雙寶一歲2個月時就讓她們自己吃了~不是我刻意的 而是雙寶不讓我餵
                 所以索性讓她們自己吃吧~反正吃不夠  下一餐再吃吧~媽媽我只給30分鐘吃飯  如果
                 雙寶在玩了  一律收起來不給吃~~久了雙寶自己會乖乖吃飯
9:00-10:00陪寶寶玩 -總之雙寶醒了之後 就是我一天忙綠的開始 通常這時間都是講故事 遊戲
                  唱歌或餵母奶 反正就是陪玩就對了  中間我會自己稍微休息一下 讓寶寶自己玩 要不
                  然我會瘋掉~~
10:00-11:00小睡(媽媽做家事時間)-不知道是不是女寶的關係 體力沒辦法撐那麼久 早上一定要
                    強迫她們小睡一下   要不然她們就會在中午吃飯時給我打瞌睡 當然這時要趕快趁
                    她們在睡覺時趕緊做家事 洗衣服(我是手洗 包括腳踏墊...)摺衣服 準備午餐 自從兩
                    隻開始會吃副食品 我就開始自己做飯了  為了孩子的健康 還是自己做比較安心~
                    一開始我連冰磚都不讓孩子吃 每天現做才新鮮 所以非常忙 非常累
11:00-12:00午餐-視孩子睡的時間 通常是半小時至1小時 反正起來就吃午餐了 午餐就讓她們自
                   己拿湯匙吃  大部分還是用手抓 不過現在湯匙用的越來越好 掉地的食物也沒那麼多
                    了( 之前擦地板真的擦到要往生了 即便鋪了報紙還是一樣慘)
12:00-14:00收拾殘局-這端看孩子吃的髒亂程度 但基本上都是要清餐椅 擦地板 洗碗 洗雙寶 我
                    一個人的情況有時要忙1-2小時 晚餐時段有先生幫忙可以稍微快一點 這時間因為
                    媽媽在忙 所以雙寶要不自己玩 要不就是旁邊一直哭鬧......真的有點煩說
14:00-16:00陪玩時間和小睡-剛吃飽孩子精神好沒那麼快睡 而且距離早上小睡時間很近  所以
                    通常都要玩一陣才會累 所以媽媽忙完又要去陪玩了或餵母奶 大部分雙寶會在3點
                    或4點左右睡下 不要以為孩子累了會乖乖自己睡~NO~~~~~~~~~~~這時期的孩子要
                    你哄睡的 就算不哄睡 你也要在旁邊陪睡= = 我自己知道我一打二的情況不可能有
                    甚麼哄睡 所以我盡量讓她們自行入睡 但我還是要在旁邊陪睡才行
                    等雙寶一睡下 才是媽媽自己的時間 不過也不多 通常是30分鐘到1小時 然後時間
                    到!!
17:00-18:00做晚餐-雙寶如果醒的早 我還會再陪一下 或就先放她們自己玩 因為媽媽真的累了
                    有時也要看看書或追追劇之類的 讓大腦轉換一下  大多在5點半左右開始做晚餐
18:00-19:00吃飯-大部分在6點或6點半吃晚餐  這時隊友也回家了 就一起吃 聊一聊今天發生的                      事
19:00-20:00收拾殘局-又和中午一樣  但隊友通常會幫忙洗碗  我負責洗雙寶  然後出來看外面還
                   需不需要幫忙 大部分忙完都8點了
20:00-21:00洗澡和休息-這時事我和隊友輪流去洗澡 這時間雙寶剛吃飽 還可以先自己玩 所以
                   這時是媽媽的休息時間 我通常在這時寫寫日記 看書或上網 總之要趕快利用短短時
                   間放鬆一下連放鬆都很趕的感覺....
21:00-22:00睡前故事 刷牙 睡覺-我們每天時間很固定 大約9點就會到床上 再陪寶寶 玩點靜態
                    遊戲或說故事 餵完睡前母奶 就刷牙 準備關燈睡覺  基本上 大多可以在10點左右雙
                    寶可以睡下  然後半夜是數次的夜奶~~其實大多是安撫性質居多~哀~~誰叫我的雙
                    寶都不吸奶嘴說

每天行程都一樣  不斷重複  因為要給寶寶養成紀律 所以我們的生活也要跟著有紀律
其實一樣也就算了  重點是很累好嗎~~你要我每天看書追劇  我OK阿~
但是每天擦地板 洗衣服 陪玩做飯  這不一樣OK~~

而且我還在餵母奶  我真的老實說  從懷孕開始到現在  我沒有一天一覺到天亮  然後白天還要做一堆事~~中間我大病了三次  我著實有感覺我的抵抗力免疫力下降許多
而且我瘦到45公斤左右 懷孕時65左右(媽媽身高162) 因為我忙到沒時間吃 白天又做太多體力活  根本胖不起來~~就連現在我在打這篇網誌的此刻 我都還在感冒中...而且已經快2個星期了  都還沒好~~~~~不要以為媽媽生病可以休息~~~一樣要洗衣服 做飯 顧雙寶~~要不然誰顧阿~~
我現在只能祈禱雙寶快快長大  趕快可以自己玩  媽媽我就早日解脫了~~

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